Il mal di schiena, in particolare la lombalgia, è una delle condizioni più comuni che affligge sia gli atleti che le persone sedentarie. La lombalgia può limitare significativamente le attività quotidiane e sportive. Tuttavia, non tutti gli sport sono vietati per chi soffre di dolore alla schiena. Anzi, alcuni esercizi possono essere estremamente benefici. Scopriamo […]
Introduzione alla Cupping Therapy Vi siete mai chiesti cosa sono quei segni tondi sulla schiena di Nicolò Martinenghi, medaglia d’oro alle Olimpiadi di Parigi 2024? La risposta risiede nella cupping therapy, conosciuta anche come coppettazione, un’antica pratica della medicina cinese. Nicolò Martinenghi: Il Campione Olimpico e la Coppettazione Grande gioia per l’Italia alle Olimpiadi di […]
Sono molte le persone che soffrono di mal di schiena: secondo l’Organizzazione Mondiale della Sanità è la prima causa di disabilità al mondo. Complice la sedentarietà imposta dalla pandemia da COVID-19, lo smart working, o cattive abitudini, come non fare la giusta attività fisica. Può durare poche ore o lunghi periodi, fino a causare problemi a lungo […]
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